筋力アップ バーンマシン 5.5kg

 
商品説明
 使用回数5回ほどの美品ですが神経質な方はご購入お控えくださいm(__)m
自宅でのサーキットトレーニングに最適で、
胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ・有酸素運動ができる。
360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで
腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。
ひねりのある動きに加え過重し、
普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。
また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、
多くの筋肉を鍛えられる。
重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、
短時間でコアレングスの強化ができる。
バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ
大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。
【使用方法】
まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。
約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、
本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。
お安く設定してますので是非！
 
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